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Dedicato a chi si vuole bene con la complicità della cosmetologia, della vacanza e dell'acqua marina: Trattamenti talassoterapia in casa con acqua di mare





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TALASSOTERAPIA - ACQUA DI MARE IN CASA



L' ACQUA DI MARE ... CASALINGA

E' possibile riprodurre, almeno in parte, gli effetti benefici del bagno di mare anche in casa propria semplicemente mescolando all'acqua della vasca un chilo di sale marino integrale. Questi bagni, che non devono durare più di 15 minuti, sono di una certa utilità per chi ha bisogno di un'energica stimolazione vitale. Ovviamente simili bagni possono anche essere parziali, cioè interessare solamente i piedi o le braccia.
A casa viene utilizzata per rilassarsi, per alleviare i dolori minimi e per indurre sonnolenza.

A disposizione una grande scelta di prodotti, infatti diverse case cosmetiche hanno inserito principi attivi termali nei loro prodotti. Sono cosmetici pratici e semplici da applicare, si tratta di creme da applicare con massaggi dolci e leggeri, di fluidi da versare nell’acqua della vasca per trasformare il bagno in un trattamento, di fanghi da lasciare in posa qualche minuto per ritagliarsi un momento di riposo ritemprante e tonificante.



LA PIU' COMODA DELLE BEAUTY FARM IN CASA

Quante volte avete sognato di passare una settimana in una Beauty Farm e non avete potuto? Abbiamo una proposta per voi: portare direttamente la Beauty Farm direttamente a casa vostra. Per prima cosa, scegliete cosmetici per il viso ed il corpo rigorosamente termali. Organizzate quindi la vostra stanza da bagno tenendo a portata di mano i diversi accessori che vi serviranno per i trattamenti.

Alle terme, lo “scrub” si fa nelle grotte calde, voi lasciate scorrere l’acqua calda nella vasca da bagno o nella vostra doccia fino a creare un’ambiente caldo e umido. Dopo di che, frizionate il vostro corpo con una prodotto esfoliante. Sciacquatevi, avvolgetevi in un accapatoio caldo e mettetevi sotto le coperte. Rilassatevi per dieci minuti, quindi tamponatevi con un asciugamano che avrete tenuto, chiuso in un sacchetto di cellophane per impedire che si inumidisca, nel freezer.

Nelle Beauty Farm il caldo serve anche per combattere la cellulite. Otterrete un effetto analogo se vi metterete la crema anticellulite prima di andare a dormire. Stando tutta la notte sotto le coperte, ne sfrutterete il calore e tepore che contribuisce a fare assorbire alla pelle i principi attivi della crema stessa.

Con lo stesso principio e modo utilizzate i fanghi, con in piu’ il trucco di “fasciarvi” con pellicola trasparente da cucina (il Domopak p.es.). Per un effetto “sauna”, passate il tempo di applicazione sotto una coperta di lana.


Ecco un trattamento con l’acqua che e’comune nelle Beauty Farm, ma che potrete riprodurre facilmente nel bagno di casa vostra: sdraiatevi nella vasca piena d’acqua e aprite il getto d’acqua della doccia con acqua tiepida, tenendolo abbastanza in alto. Appoggiatevi sui gomiti e sollevate le gambe ad angolo retto, in modo che l’acqua vi scorra sui piedi. Aspettate tre minuti, passate all’acqua fredda per altri tre.

Per sentire le gambe piu’ leggere ed avere circolazione migliore, riempite la vasca con acqua a 34 gradi nella quale avrete sciolto un Kg. di sale grosso. Restate immerse, sedute sul fondo per 10 minuti. Poi alzatevi e camminate sul posto contando 50 passi. Quindi, appoggiate al muro, fate oscillare una gamba e poi l’altra avanti e indietro e, nel frattempo aprite l’acqua fredda scaricando contemporaneamente quella calda, continuando cosi’ per 5 minuti.


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